På denne bloggsiden finner du varierte innlegg om ernæring, fysioterapi, medisin, trening & kosthold. Her kan du lese om hva som egentlig er sunt, både når det gjelder sukker, isbading og trening for å nevne noe!

Studietips fra en nettstudent

Studietips fra en nettstudent

Som nettstudent har jeg hatt stor frihet til å legge opp dagene selv. Nå sitter jeg her med et vitnemål med så langt kun A'er, og prøver å forstå hvordan jeg har klart det.Les mer...

Fysioterapiutdanning og praksis

Fysioterapiutdanning og praksis

Fysioterapi er et praktisk fag hvor det å jobbe med pasienter under veiledning av en autorisert fysioterapeut er svært viktig og lærerikt. Gjennom praksis får du øving i å møte virkelige pasienter med virkelige problemer under kontrollerte omstendigheter.Les mer...

Hvordan er det å studere medisin i Slovakia?

Hvordan er det å studere medisin i Slovakia?

Etter et intensivt førsteår i Oslo er vi nå i gang med andreåret av medisinutdanningen i Slovakia. Hele klassen reiste samlet ned til Martin og måtte først gjennom et tøft sommerkurs før vi kunne fortsette på andreåret som medisinstudent. Jeg stortrives!Les mer...

Ernæring på norske sykehjem

Ernæring på norske sykehjem

Mistrivsel, depresjon, demens, sykdom, dårlig tannhelse kan være viktige årsaker til underernæring hos pasienter på sykehjem. Et samarbeidsprosjekt mellom ernæringsstudenter og sykepleierstudenter ved to høyskoler har hatt som mål å sikre kvalitet i ernæringsarbeidet ved sykehjemmene.Les mer...

Er søtningsmidler bedre enn sukker?

Er søtningsmidler bedre enn sukker?

Det forlokkende konseptet «søtt uten kalorier» har gjort søtningsmidler til verdens mest brukte tilsetningsstoffer. Men er søtningsmidlene egentlig bedre enn sukker? Nyere forskning tyder på at du bør se nøyere på hvilke søtstoffer du inkluderer i kosten din.Les mer...