Påske og priskrig -hører det sammen?

Påske og priskrig -hører det sammen?

De siste ukene før påske har butikkene solgt mengder av godteri til 29 kr kiloen. Til tross for at det har vært mye kritikk rundt dette, hamstrer vi som aldri før. På hjemstedet mitt, Andøya med 3000 innbyggere, er det i èn av fire butikker solgt 900 kg smågodt! Som en motvekt til priskrigen på smågodt har nå flere butikker også senket prisen på frukt og grønt. Er det utelukkende positivt?Les mer...

Kan økologisk mat øke idrettsprestasjonen?

Kan økologisk mat øke idrettsprestasjonen?

I idrettens verden er det ofte små marginer som skiller, og for en idrettsutøver som vil bli best handler hverdagen om å optimalisere faktorer som, direkte eller indirekte, påvirker prestasjon og resultater. Vi vet at treningsopplegg, restitusjon, søvn og kosthold påvirker yteevne og sykdom, men hvor viktig er det for eksempel at maten er økologisk? Vil en idrettsutøver som baserer kostholdet på økologisk mat prestere bedre enn en utøver som følger et konvensjonelt kosthold?Les mer...

Hva er internasjonale studier?

Hva er internasjonale studier?

Internasjonale studier er et tverrfaglig studium som bygger på flere distinkte fagområder og trekker på sammenhengen mellom disse. De fire kjerneområdene internasjonal historie, internasjonal politikk, internasjonal politisk økonomi og internasjonal rett (folkeretten) komplementeres av dagsaktuell tematikk som migrasjon, sikkerhet, terrorisme, militæretikk og kulturstudier for å nevne noe.Les mer...

Hva er optimal tarmflora?

Hva er optimal tarmflora?

Du har sikkert fått med deg at du har en tarmflora, men visste du at du har minst like mange bakterier i tarmen som du har celler i kroppen? Altså er du like mye mikrobe som menneske.Les mer...

Hvem bør følge et glutenfritt kosthold?

Hvem bør følge et glutenfritt kosthold?

Det mangler ikke på artikler i aviser og ukeblader, blogger og bøker som fremhever fordelene ved et glutenfritt kosthold. Sliter du med fordøyelsen? Har du hodepine? Er du sliten og energiløs? Har du oppblåst mage? Det skader jo ikke å prøve glutenfritt? Eller?Les mer...

Reisebrev fra studietur til Tanzania

Reisebrev fra studietur til Tanzania

Nå er vi inn i vår siste uke her i Tanga, Tanzania, og vi er veldig fornøyd med både stedet og folkene. Vi har allerede opplevd utrolig mye gøy her nede. Første helgen var vi på båttur til en sandbank i Det indiske hav, og forrige uke gjorde vi praktisk arbeid på lokale institusjoner, som barneskoler, barnehjem og eldrehjem, arrangert av HAMA.Les mer...

Er isbading sunt eller skadelig?

Er isbading sunt eller skadelig?

Isbading betyr å bade i vann under 10 grader, og det blir mer og mer vanlig i Norge. Er det sunt å drive med isbading, eller kan det rett og slett være litt farlig? Forskning viser at det er mest farlig for uerfarne isbadere, og du bør i allefall ikke prøve det alene første gangen!Les mer...

Ernæringsstudiet med mest fornøyde studenter!

Ernæringsstudiet med mest fornøyde studenter!

Resultatene fra studiebarometeret viser at bachelorstudentene i ernæringsfysiologi ved Bjørknes Høyskole er mest fornøyd med utdanningen sin sammenlignet med tilsvarende studiesteder og  –retninger i Norge. Studentene har gitt oss 4,8 av 5 mulige når det gjelder overordnet tilfredshet av studiet!Les mer...