Den psykologiske overraskelsen kalt ‘Brexit’

Den psykologiske overraskelsen kalt ‘Brexit’

Fra et psykologisk perspektiv ville man ikke predikert at ja-siden skulle stikke av med seieren, snarere tvert imot. Dette skyldes kanskje en mekanisme kalt «status quo bias»: menneskets tiltrekning til å holde på det som allerede er, kombinert med en frykt for det nye og ukjente,Les mer...

Hvorfor er internasjonal historie viktig?

Hvorfor er internasjonal historie viktig?

Det vi tenker formes av hendelser. Hendelser slekter på hverandre. De politiske avgjørelsene som tas i dag, tas på bakgrunn av argumentasjon basert på liknende avgjørelser tidligere. Vi trenger historien for å forstå nåtiden. La meg forklare hvorfor.Les mer...

Hva betyr Brexit for deg?

Hva betyr Brexit for deg?

Du er kanskje ikke interessert i politikk, men politikken er definitivt interessert i deg! Brexit og den siste tidens hendelser i Storbritannia kan være vanskelig å forstå for oss som ikke står midt i det. Christopher White, førsteamanuensis på Bjørknes Høyskole, deler noen tanker rundt dette.Les mer...

Rusfri, men feilernært

Rusfri, men feilernært

Lav selvfølelse, feilernært kropp, dårlig økonomi og mangel på kunnskap. For personer med rusproblemer står ernæringsutfordringene i kø. Vi er tre ernæringsstudenter som fikk muligheten til å bidra med kunnskap og praktiske råd til et takknemlig publikum. Vi ble møtt med stor entusiasme, og mange var svært interessert i ernæring og ønsket mer informasjon.Les mer...

Tips for å unngå dehydrering før, under og etter trening

Tips for å unngå dehydrering før, under og etter trening

Det er ikke mulig å trene seg opp til å tåle væsketap og dehydrering, men det er mye du kan gjøre for å unngå å bli dehydrert. Skal du gjennomføre utholdenhetsaktiviteter (løping, sykling, fotball etc) over 30 minutter på varme dager i sommer, bør du sørge for å innta nok væske før, under og etterpå.Les mer...